Apandisit Ameliyatı…

Sene tam olarak kaç hatırlamıyorum, sanırım 2004 falandı... Doğum günümü kutlamak için Ankara'lılar bilir Salata Bar'a gittik. Her şey çok güzeldi, hatta çok sevdiğim karpuzun mevsimi olmamasına rağmen bir tabak karpuz bile geldi masaya, bende çekirdekleri ile yedim. (Bence bütün sıkıntı o kahrolası çekirdek:):):)) Sabah uyandığımda karnımda feci bir ağrı vardı. Tamam buraya kadar her … Apandisit Ameliyatı… yazısını okumaya devam et

22 Ocak 2019 Bana “ANNE” Dedi…

Rahmetli anneannem hep bana derdi ki; "bebeklerine o kadar şefkatli davranıyorsun ki, senden kesin çok güzel bir anne olacak". Bende öyle düşünüyordum ama iş ciddiye binince, yani 2008 senesinde Hakan ile evlenince bir anda beni bir korku sardı. Panik atağım vardı ve anne olabilmem için önce ilaçlarımı bırakmak zorundaydım. Eşim beni hep yüreklendirdi, yapabilirsin, beraber … 22 Ocak 2019 Bana “ANNE” Dedi… yazısını okumaya devam et

Neden “Paniksiz” ?

Ben bu siteyi açtıktan sonra insanlar bana neden diye sordular. Kısaca söylemek gerekirse; yazmak bana iyi geldi, yazılarımda kendi duygularımla yüzleştim, dile getirmeye utandığım korkularımı tanıdık-tanımadık herkese duyurdum. Bu benim için çok büyük bir cesaretti çünkü öncesinde değil duygularımı başkaları ile paylaşmak, panik atak olduğumu birisi anlayacak da benimle dalga geçecek diye ödüm kopuyordu. Artık … Neden “Paniksiz” ? yazısını okumaya devam et

Güven Ortamı Değişirken…

Panik Atak ve güven ortamı... Kendini güvende hissettiğin ortamdan ayrılmak insanı kaygılandırır ama beni kaygılandırmanın ötesinde ciddi anlamda bir paniğe sokuyor. Evimde çok huzurluyum, tanıdık ortam, tanıdık komşular, bildik eşyalar... Bu günlerde garip bir ruh halindeyim çünkü taşınıyorum. Bazen içim kıpır kıpır, heyecanlıyım ama bazen (özellikle geceleri yatağa yatınca) kalbim küt küt atmaya başlıyor, sanki … Güven Ortamı Değişirken… yazısını okumaya devam et