Postpartum-Hamilelik Sonrası Depresyon

Hamilelik sonrası depresyon kadınların %10-15'inde görülüyor. E Tabi ben bir panik ataklı olarak hamilelik sonrası depresyonu yaşamasaydım hatırım kalırdı:) Şaka bir yana, hamilelik öncesi depresyon veya panik atak yaşayanlarda bu oran çok daha yüksek ama bu demek değil ki tüm panik ataklılar bu dönemi yaşayacak. Ben doğuma giderken tam bir melektim, ama o ameliyathanede ne … Postpartum-Hamilelik Sonrası Depresyon yazısını okumaya devam et

Bende Bir Baba Var…

Bu zor dönemlerde babamın desteğini nasıl unuturum... Şimdi de babamdan bahsetme zamanı; sığınağım, limanım, desteğim, sabrını zorladığım, delirttiğim, ilk aşkım, alo acil hattım:) Baba denince, mesafeli duruşuyla, her şeyden anneden aldığı bilgilerle haberdar olan adamlar gelir akla. İşte benim babam da aynen o adamlardandı. "Adamlardandı" diyorum çünkü benim panik atağım babamı da çok değiştirdi. Mesela … Bende Bir Baba Var… yazısını okumaya devam et

Bende Bir Anne Var…

Bende bir anne var ki,..... O bir melek, o bir sabır taşı, o bir bilgi küpü, o bir sırdaş, o bir acil durum kontağı, o bir idol, o bir nefes, o bir can... Panik atakla benimle bir tanışan güçlü kadın hep yanımdaydı. Bıkmadan, sabırla, özveriyle bana destek oldu. Nasıl mı? Fenalaşmalarım ve adını koyamadığımız garip … Bende Bir Anne Var… yazısını okumaya devam et

Tırnak Yemek…

O ne çirkin bir alışkanlıktır... Hatırladığım kadarıyla ilk tırnak yemeye başladığımda ilkokula yeni başlamıştım. O zamanlar olaya sadece çirkin bir alışkanlık olarak bakılıyordu, nedeni niçini araştırılmadan acı öjeler ve bunun gibi caydırıcı şeylerle çocuğa bu alışkanlık bıraktırılmaya çalışılıyordu. Şimdilerde bunun bir kaygı belirtisi olduğu ve nedeninin araştırılması gerektiği biliniyor. Olaya bu alışkanlıktan nasıl kurtulunur diye … Tırnak Yemek… yazısını okumaya devam et

Panik Atak ve İlaçlar…

Ben artık hayatimi bu şekilde devam ettiremeyeceğim dediğim zaman sanırım 2002 falandı. Üniversitede okuyordum, daha doğrusu okumaya çalışıyordum. Bayılmalarımın ve kendimi eve kapatmalarımın psikolojik olduğunu düşünüp beni İzmir'de bir psikiyatriye götürdüler. Doktor bana cipralex verdi ve yanında xanax verdi. Cipralex hiçbir işe yaramadı (başkalarında yaramayacak demek değil bu tabi.) Xanax süper bir ilaç gibi geldi … Panik Atak ve İlaçlar… yazısını okumaya devam et

Arkadaşıma Aşıkmış…

Sene 1994, orta okula gidiyorum. Yaşım daha 12-13 ve ben ilk defa aşık oldum:) Evet tam anlamıyla çocukluk aşkı bu... O zamanlarda aşk diye bildiğimiz şey Yeşil Çam filmlerindeki gibiydi, Gülşen Bubikoğlu-Tarık Akan filmlerindeki gibi olmalıydı her şey. Erkek kızın peşinden koşar, kızı üzer, sonra pişman olur gelir ve çok mutlu olurlar. Ben televizyonlardan öyle … Arkadaşıma Aşıkmış… yazısını okumaya devam et