Bir Panik Ataklının Evlenme Kararı…

Bir panik ataklıysan hayatında vereceğin en zor kararlardan birisi evlenmek. Önce korkuyorsun çünkü insanlar dışarıdan senin rahatsızlığını anlamıyor, seninle hayatını geçirmek nasıl olacak en ufak bir fikirleri bile yok. Ben nasıl saklarım kendimi diyorsun, sonra bunun mümkün olmadığını anlıyorsun ve ümitsizliğe kapılıyorsun. Uzun zaman sonra anladım ki en güzeli kartlar açık oynamak. Bu durumda seninle … Bir Panik Ataklının Evlenme Kararı… yazısını okumaya devam et

Balayı:)

Balayı süresince yaşadıklarımı tarif etmem gerekirse tam olarak trajikomik. Aslında her şey normal başladı. 1 gece öncesinden eşyalarımızı toparladık, sabah erkenden kalktık ve balayı için arabamıza binip yola çıktık. Adres Antalya "Adam & Eve Hotel". Balayında oraya gitmeyeni dövüyorlarmış:) Yolda her şey çok güzeldi (arabayı benim kullanmam ve Hakan'ın yanımda sürekli fotomaç okuyor olmasından başka.) … Balayı:) yazısını okumaya devam et

Yüzleşme…

Yıllar sonra insanın geçmişiyle karşılaşması bazen çok keyifli bazen de çok sarsıcı olabiliyor ama bence en kötüsü bu karşılaşmanın pişmanlık dolu olması... Bugün çooook eskilerden, yediğimizin-içtiğimizin ayrı gitmediği, sürekli birbirimizin evinde yatıp kalktığımız, çocukluk aşklarımızı konuşup, geceleri gizli gizli kapı önlerinden babalarımızın arabalarını kaçırdığımız, akşam ne giysek diye saatlerce dolabın önünde salak salak bakındığımız..... bir … Yüzleşme… yazısını okumaya devam et

Asansör korkusu…

Asansörden korkmayanlara bu yazdıklarım çok komik gelecektir eminim ama asansör korkusu olanlar beni çok iyi anlayacak. Bir çok klostrofobi sahibi insan var ve bunların bir çoğu asansörde kalmaktan korkar. Ama hem klostorofobin var hemde panik ataklıysan tadından yenmez:) Yine o çılgın beynimiz iş başına geçiyor ve asansör önünde dururken inanılmaz felaket senaryoları yazıyor:) bir kere … Asansör korkusu… yazısını okumaya devam et

Anlamdiramamak

Simdi düşünüyorum da belki de bu hastalığın en zor donemi yaşadıklarını anlamlandıramadığım başlangıç kısmı.13 Ocak 2000 dedemi kaybettim. O gece bir şeyler değişmeye başladı. Gece yattım, uykumda karabasan dedikleri şey oldu. Bilmiyorum ne kadarınız bunu yasadı ama cidden korkunç bir şey ... uyanıksın ama hareket edemiyorsun... sonradan doktorumdan öğrendim ki bu yaşadığım uyku panik atağıymış. … Anlamdiramamak yazısını okumaya devam et

Ütüyü fişten çektim mi?

200475874-001 Bu belki de bir çoğumuzun başına gelmiştir. "Acaba ütüyü fişten çektim mi?" evet çok ütü yaptığım söylenemez ama benim de aklıma sıkça bu ve bunun gibi acabalar çok takılıyor. Aslında, acaba fişten çektim mi diye düşünüp, sakince hatırlamaya çalışsam bence hayat daha kolay olur ama benim gibi aklında çeşitli felaket senaryoları yazanlar için inanın … Ütüyü fişten çektim mi? yazısını okumaya devam et

Genetik Miras “kaygı-anksiyete”

Anneannem her zaman evhamlı bir kadındı. İtinayla her türlü felaket senaryosu yazabilirdi:) o zamanlar buna evham diyorlardı ama şimdi kaygı diyorlar. Babaannem her zaman hastaydı ve kendisini ölecek zannederek yaklaşık 20 sene yaşadı. Hatta bir gün hatırlıyorum da, bizim evde kalıyordu, yine çok hastalandı (doktorların teşhis koyamadığı hastalığından) ama ben o anda ergen aklıyla teşhis … Genetik Miras “kaygı-anksiyete” yazısını okumaya devam et

Birisi evham mı dedi?

Öne çıkan

Kendimi bildim bileli her zaman telaşlı ve evhamlı biriydim. Evhamlı bir çocuk olur mu??? Benden oldu hemde bayaaaa psikopatlık derecesinde oldu.  Hatırlıyorum da yaklaşık 4-5 yaşlarındaydım, yazlık evimizin yakınlarında büyük bir yangın çıkmıştı. Hemen annemin yanına koşup anneme " ben yanarak ölcem, senin gibi anne olup çocuklarımı sevemiycem" demişim. Bu neyin kafası anlamadım ama sanırım … Birisi evham mı dedi? yazısını okumaya devam et

Vicdan ve Merhamet

Hatırlıyorum da küçükken bazı akşamlar oyuncaklarıma bakardım ve ben yumuşacık sıcacık yatağımda yatarken neden onlar bir kenarda üşüyorlar diye üzülürdüm. Sonra birden gecenin bir saati yatağımdan kalkar ne kadar oyuncağım varsa yatağıma yatırır, üzerlerini örterdim. Kendim de bir kenara sıkışır, rahatsız bir şekilde sabaha kadar uyumaya çalışırdım. Bunu küçükken yapan ne kadar şakın çocuk varsa, … Vicdan ve Merhamet yazısını okumaya devam et

Mükemmel olmaya çalışmak…

Öne çıkan

Genel olarak problem belki de bu...Hep mükemmel olmaya çalıştım ama tabiii  olamadım:)Önce ailem için mükemmel bir çocuk olmak istedim (ne kadar başarısız bir girişim olduğunu diğer yazılarımda okursunuz...), mükemmel bir öğrenci olmak (bu da olmadı...), mükemmel bir arkadaş ve sevgili olmak, mükemmel bir eş olmak veeeeeee en bombasına geliyorum, mükemmel bir anne olmak.Bu mükemmel olma … Mükemmel olmaya çalışmak… yazısını okumaya devam et